宣泄不良情绪有利于身心健康，特别是对恢复良好的情绪有帮助。
举一反三
- 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
- 管理情绪的意义： A: 良好情绪有利于身心健康 B: 良好情绪有利于大学生潜能开发 C: 良好情绪能带来良好的人际关系 D: 良好情绪有利于大学生行为目标的实现
- 不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用，为了有利于人的健康成长，下列的方法中你认为不可取的是A．保持和培养积极的情绪B．合理地宣泄不良情绪C．把不良情绪置于心理，自己默默忍受D．多培育轻松、开朗的良好情绪
- 压抑情绪对身心健康不利，因此要采取合理的方式把情绪宣泄出来。
- 对初中生情绪进行调节的方法包括（）。 A: 合理宣泄情绪 B: 情绪转移 C: 倾诉 D: 对情绪进行升华 E: 对不良情绪进行压抑