关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。 答案： 查看 举一反三 情绪需要宣泄，因此我们可以用任何喜欢的方式去宣泄它们 合理宣泄是调控情绪的重要方法，因此中学生可以随时随地发泄自己的不良情绪．___（判断对错） 宣泄情绪并不能帮助我们调节情绪。（） 以下哪些方法可以用于调整情绪()。 A: 画冰山图,整理自己 B: 感受情绪,接触自己 C: 宣泄情绪,关照自己 D: 外化情绪,调整自己。 宣泄情绪的方法包括:
