以下不是情绪认知策略的是（）
A: 改变对事情的定义
B: 改变原则
C: 拿得起，放得下
D: 自我表白
A: 改变对事情的定义
B: 改变原则
C: 拿得起，放得下
D: 自我表白
B
举一反三
- 情绪管理中认知策略的方法有？（） A: A改变对事情的定义 B: B拿得起，放得下 C: C自我激励法 D: D自我表露，自我表白 E: E呼吸法
- 自我调控情绪可采用__________。A.()合理宣泄策略B.()转移注意策略C.()自我放松策略D.()改变认知策略
- 通过改变对事情的看法和态度来改变情绪，这是情绪的（ ）调节。 A: 认知 B: 生理 C: 行为 D: 环境
- 很多时候我们改变不了事情，但可以通过改变对这个事情的认知从而调整情绪。 A: 对 B: 错
- 认知疗法强调我们应该()。 A: 改变认知 B: 改变对事情的看法 C: 改变对自己的看法 D: 改变情绪状态 E: 以上都对
内容
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精神分裂症最常见的前驱期症状包括：（） A: 情绪改变 B: 认知改变 C: 对自我和外界的感知改变 D: 行为改变 E: 躯体改变
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情绪调整的方法有（） A: 认知改变情绪 B: 行为改变情绪 C: 归因改变情绪 D: 合理情绪理论
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认知理论认为最关键的是改变事情而不是想法。
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精神分裂症最常见的前驱期症状包括：（） A: A情绪改变 B: B认知改变 C: C对自我和外界的感知改变 D: D行为改变 E: E躯体改变
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儒家强调()。 A: 想得开 B: 拿得起 C: 控得住 D: 放得下