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  • 2022-05-29
    下列表现不属于有氧训练运动量过大的是
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    举一反三

    • 下列哪项表现不属于有氧训练运动量过大?()
    • 某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛,则通常提示() A: 运动强度过大 B: 运动强度适中 C: 运动量过大 D: 运动量适中 E: 发生运动损伤
    • 下列提示有氧训练运动强度过大的指标是()。
    • 下列表现不属于有氧训练运动量过大的是 A: 运动后心率在10min后仍没恢复正常 B: 运动后出汗 C: 运动后持续疲劳 D: 运动后持续关节酸痛 E: 运动后头痛、头晕
    • 安排运动负荷时,没有充分考虑到运动者的解剖和生理特点,运动量安排过大,尤其是局部负担量过大,这往往是专项训练中造成 损伤的主要原因。

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