情绪调节是个体通过一定的策略和机制管理和改变自己或他人情绪的过程。（）
对
举一反三
内容
- 0
情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，主要包括（） A: 主观体验 B: 生理唤醒 C: 自我意识 D: 外在表现
- 1
关于情绪管理，下列哪些说法是正确的（)。 A: 情绪管理就是“情商” B: 中国的传统文化中，对于情绪管理主要强调压抑和忽略 C: 情绪管理是个体管理和改变自己或他人情绪的过程 D: 针对不同年龄段的学生，情绪管理的训练目标和深度各有不同
- 2
2.情绪管理是对个体的情绪进行控制和调节的过程。
- 3
（类别：号段管理难度：中等）智商是了解自己和他人的情绪，体察自己和他人的情绪，调节和控制自己情绪，以及与人交往的能力。（）
- 4
情绪管理包括 A: 认识自己的情绪 B: 调节自己的情绪 C: 认识他人的情绪 D: 安抚他人的情绪