关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 身体状况不佳的成人建议选择中等强度的有氧运动进行锻炼 身体状况不佳的成人建议选择中等强度的有氧运动进行锻炼 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 身体状况不佳的成人建议选择中等强度的有氧运动进行锻炼 身体状况不佳的成人建议选择中等强度的有氧运动进行锻炼 A: 正确 B: 错误 健康成年人的运动建议是 A: 中等强度有氧运动,每周5~7天 B: 高强度锻炼,每周至少3天 C: 中等强度有氧运动,每周至少3天 D: 高强度锻炼,每周5天 E: 每天进行低强度运动 下面哪些内容是《中国成人身体活动指南》对我国成人身体活动的建议（） A: 每天要走一万步 B: 日常生活少静多动 C: 每日至少4-6个千步当量中等强度有氧运动 D: 经常锻炼肌肉力量 （）是具有中等强度的健身运动，一般适合（）人群进行有氧运动锻炼
