关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 对运动后进行整理活动时应注意的方面表述明显错误的是（） A: 做一些放松跑、放松走 B: 通过“转移性活动”，加速疲劳的消除 C: 整理活动的负荷不能太大 D: 整理活动不能提高锻炼效果 对运动后进行整理活动时应注意的方面表述明显错误的是（）A: 做一些放松跑、放松走B: 通过“转移性活动”，加速疲劳的消除C: 整理活动的负荷不能太大D: 整理活动不能提高锻炼效果 答案： 查看 举一反三 【多选题】整理活动是目的是()。 A. 恢复体能 B. 消除疲劳 C. 提高运动效果 D. 肌肉得到放松 力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷; ;每次练习要充分的做放松整理活动 整理活动（也称放松运动和恢复运动）不能采用的方式是 【判断题】整理活动具有使肌肉放松,降低肌肉紧张度,促进疲劳恢复的作用。运动结束后做不做整理活动都可以。 A. 对 B. 错 运动后放松整理活动的目的是什么？
