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  • 2022-05-29
    以下哪一个不属于增强自信心的方法?
    A: 多关注自己的优点与长处
    B: 多与自信的人保持联系与接触
    C: 多关注自己的缺点
    D: 通过实践增强成就感
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    举一反三

    • 如何增强自己的自信心?(多选) A: 经常关注自己的优点和成就 B: 多与自信的人接触和来往 C: 自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化 D: 树立自信的外部形象
    • 当一个人关注自己的优点时,会增加自信和力量;当一个人关注自己的缺点时,自信会远离自己并削弱身体的力量。
    • ()不是体育教学与训练中的自信训练方法 A: 通过暗示法树立自信心 B: 通过理性情绪疗法重建自信 C: 通过设置适宜的目标增强自信 D: 通过控制唤醒水平降低焦虑增强自信心
    • 成功的人与失败的人,刚出生的时候几乎没有不同,区别只是前者在其他人的影响下更多地发现了自己的优点,而后者发现更多的是自己的缺点。 成功的人与失败的人相比: A: 更有自信 B: 能改掉缺点 C: 不受别人影响 D: 更关注自身优点
    • 培养自信心可以大胆、积极地表现自己的长处,从小事、容易成功的事做起,通过小的成功来增强自信

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