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  • 2022-05-29
    动力性练习比静力性练习能够动员更多的肌纤维参与工作。
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    举一反三

    • 动力性练习和静力性练习各有什么生理特点?
    • 引体向上属于( )练习。 A: A、动力性练习 B: B、全幅度练习 C: C、 静力性练习
    • 发展柔韧素质的常用方法() A: 动力性拉伸练习 B: 摆动练习 C: 静力性拉伸练习 D: 被动力性拉伸练习
    • 少儿力量训练应以A.动力性练习 B.静力性练习 C.最大力量练习 D.专项训练正确答案:A A: 动力性练习 静力性练习 C.最大力量练习 D.专项训练正确答案:A B: 静力性练习 最大力量练习 D.专项训练正确答案:A C: 最大力量练习 专项训练正确答案:A D: 专项训练
    • 动力性练习可以提高肌肉力量,静力性练习则能提高肌肉耐力。

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      静力 练习 参与 动力 动员 更多 工作 能够 肌纤维 纤维

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