关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 【多选题】下肢功能练习髋关节练习动作包括()。 A. 直腿上下活动 B. 直腿左右活动 C. 直腿绕圈 D. 弹腿练习 【多选题】下肢功能练习髋关节练习动作包括()。A. 直腿上下活动B. 直腿左右活动C. 直腿绕圈D. 弹腿练习 答案： 查看 举一反三 髋关节练习每个方向包括下肢上下活动、水平活动、绕圈练习。 【多选题】以下哪些练习能有效预防踝扭伤: A. 跳跃练习 B. 抗阻提踵练习 C. 单脚站立在不平稳的平面上 D. 仰卧直腿抬高练习 仰卧举腿动作，腹直肌完成（ ）练习 直腿仰卧后撑练习的动作要点有_________ 健美操运动中躯干不适宜做的动作（）？ A: 直腿腹肌练习 B: 屈腿腹肌练习 C: 屈腿仰卧抱头起
