关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 智慧职教: 大踢腿训练的目的是锻炼大腿肌肉。 智慧职教: 大踢腿训练的目的是锻炼大腿肌肉。 答案： 查看 举一反三 训练大踢腿的目的在于加强腿部肌肉与韧带的（ ）与（ ）。 智慧职教: 手臂力量训练主要锻炼（ ）肌肉群。 大踢腿组合的训练目标是锻炼腿的速度、 、 以及 和控制力。 仰卧踢腿主要锻炼哪部肌肉？ 向前踢腿的动作目的是拉伸大腿后侧肌肉，增加下肢的平衡能力，加强骨盆的控制能力。
