37.肌力训练基本原则不包括（）
A: 抗阻训练原则
B: 超量恢复原则
C: 适量训练原则
D: 肌肉收缩的疲劳度原则
E: 分级训练原则
A: 抗阻训练原则
B: 超量恢复原则
C: 适量训练原则
D: 肌肉收缩的疲劳度原则
E: 分级训练原则
C
举一反三
- 肌力训练基本原则不包括（）。 A: 超量恢复原则 B: 抗阻训练原则 C: 适量训练原则 D: 肌肉收缩的疲劳度原则 E: 分级训练原则
- 肌力训练的原则包括（ ） A: 分级训练原则 B: 超量恢复原则 C: 肌肉收缩疲劳度原则 D: 循序渐进原则 E: 个人参与
- 肌力训练基本原则包括 A: 抗阻训练原则 B: 渐进抗阻训练原则 C: 超负荷原则 D: 超量恢复原则
- 下列选项中哪个是肌力训练的基本原则 A: 抗阻力原则; B: 超量恢复原则; C: 疲劳度原则; D: 最大强度原则; E: 施加最大阻力原则;
- 肌力训练的原则包括（） A: 抗阻力原则 B: 超常负荷原则 C: 肌肉收缩的疲劳度原则 D: 防止肌肉疼痛原则 E: 负荷量递增原则
内容
- 0
肌力训练时，应遵循的训练原则包括（）。 A: A阻力原则 B: B超量恢复原则 C: C无超量恢复原则 D: D超低符合原则 E: E无阻力原则
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肌力训练基本原则不正确的是（）。 A: 超量负荷原则 B: 反复训练原则 C: 适度疲劳原则 D: 施加最大阻力原则 E: 选择适当运动强度原则
- 2
肌力训练基本原则不正确的是（） A: A超量负荷原则 B: B反复训练原则 C: C适度疲劳原则 D: D施加最大阻力原则 E: E选择适当运动强度原则
- 3
"肌力训练要特别注意掌握适宜的训练频度，尽量使后一次训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行"属于（） A: 超量负荷原则 B: 反复训练原则 C: 适度疲劳原则 D: 施加适当阻力原则 E: 选择适当运动强度原则
- 4
肌力的训练原则不包括（） A: 反复训练 B: 适度疲劳 C: 施加适当阻力 D: 最大运动强度 E: 超量负荷