超负荷的量可通过控制两个基本因素来改变，这两个因素是( )。
A: 训练负荷的大、小
B: 刺激性质与适应程度
C: 训练强度和训练量
D: 训练强度和训练时间
A: 训练负荷的大、小
B: 刺激性质与适应程度
C: 训练强度和训练量
D: 训练强度和训练时间
举一反三
- 赛前训练周的负荷变化特点的是 A: 提高训练强度，降低训练量 B: 提高训练强度和训练量 C: 降低训练强度和训练量 D: 降低训练强度，提高训练量
- 赛前训练周的负荷变化特点的是() A: 提高训练强度和训练量 B: 降低训练强度,提高量 C: 提高训练强度,降低训练量 D: 降低训练强度和量
- 赛前训练周负荷变化的基本特点是（） A: 提高训练的负荷量 B: 提高训练的负荷强度 C: 降低训练的负荷强度 D: 提高训练的负荷强度和负荷量
- 超负荷的量可通过控制两个基本因素来改变，这两个因素是( )
- 训练负荷通常包括负荷的量和( )。 A: 负荷时间 B: 负荷难度 C: 负荷强度 D: 负荷形式