自生训练和渐进放松都可以诱发放松反应,然而原理有所不同
举一反三
- ()是渐进放松训练实施的第二个阶段 A: 基本渐进放松法的练习 B: 不同场合的渐进放松训练 C: 不同场地的渐进放松训练 D: 加上暗示语的渐进放松训练
- 渐进放松训练的第二个实施阶段是(<br/>) A: 基本渐进放松的练习 B: 不同时间的渐进放松训练 C: 加上暗示语的渐进放松训练 D: 不同场地的渐进放松训练
- 下列哪个不是渐进放松训练的实施阶段(<br/>) A: 基本渐进放松的练习 B: 不同时间的渐进放松训练 C: 加上暗示语的渐进放松训练 D: 不同场地的渐进放松训练
- ()要求被试在放松之前先使肌肉收缩,继而进行放松 A: 渐进放松训练 B: 自生训练 C: 生物反馈训练 D: 模拟训练
- ()要求练习者在放松肌肉前先紧张某一部位的肌肉,这样可以帮助练习者认识紧张和放松的区别 A: 渐进放松训练 B: 自生训练 C: 生物反馈训练 D: 模拟训练