运动员交替地紧张和放松身体所有肌肉数次是那种训练的方法
A: 自生训练
B: 生物反馈训练
C: 系统脱敏训练
D: 渐进放松训练
A: 自生训练
B: 生物反馈训练
C: 系统脱敏训练
D: 渐进放松训练
举一反三
- 运用将注意力集中于呼吸的技术是那种训练的程序() A: 自生训练 B: 生物反馈训练 C: 系统脱敏训练 D: 渐进放松训练
- 运动中的行为干预方法主要有 A: 渐进放松训练 B: 自主训练 C: 生物反馈训练 D: 系统脱敏训练
- ()要求练习者在放松肌肉前先紧张某一部位的肌肉,这样可以帮助练习者认识紧张和放松的区别 A: 渐进放松训练 B: 自生训练 C: 生物反馈训练 D: 模拟训练
- 下列哪种训练属于自生训练（） A: 放松训练 B: 系统脱敏训练 C: 肢体发暖训练 D: 生物反馈训练
- ()要求被试在放松之前先使肌肉收缩,继而进行放松 A: 渐进放松训练 B: 自生训练 C: 生物反馈训练 D: 模拟训练