健身气功要做到松静自然，就要把练功的姿势、呼吸和意念等按照生命活动的规律进行锻炼。（ ）
举一反三
- 健身气功要做到松静自然,就要把练功的( )、呼吸和( )等按照生命活动的规律进行锻炼。() A: 要领 B: 姿势 C: 意念 D: 心脏
- 松静自然贯穿在健身气功锻炼的不同阶段和层次，也是防止练功出偏的关键所在
- 气功是我国特有的养生健身术之一，下列是气功锻炼的基本原则（） A: 意守丹田，摒弃杂念 B: 量力而行，松静自然 C: 气与力合，调整内脏功能 D: 只要有时间，随时随地可以锻炼 E: 练功结束后应立即进食
- 体育养生就利用太极拳、健身气功等传统体育项目通过( )使身心融为一体，达到增强人体各部分机能。 A: 呼吸锻炼 B: 超量负荷 C: 自身的姿势调整 D: 意念控制
- 练功时要做到（ ） A: 循序渐进，持之以恒 B: 以上都是 C: 松静自然，意守丹田 D: 均匀深长 E: 排除杂念，腹式呼吸