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  • 2022-06-15
    瑜伽的精髓是什么。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳,以达到身心合一的境界。()
    A: A大脑
    B: B呼吸
    C: C腿部
    D: D皮肤
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    举一反三

    • 瑜伽的精髓是()。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳,以达到身心合一的境界。
    • 练习瑜伽要静心体会身心合一,身体放松,呼吸自然的感受。
    • Yoga helps to make your body and mind at ease. A: 瑜伽帮你让身体放松,大脑简单。 B: 瑜伽有助于人们身心放松。 C: 瑜伽能够帮你的身体和大脑处于放松状态。
    • 瑜伽八支分法中,( )是保持身体平稳、轻松自如、精神放松,让人感觉舒适并能长久保持的身体姿势。 A: 內制 B: 制感 C: 体式 D: 呼吸控制
    • 瑜伽休息术能够() A: 放松身心 B: 修复身体的紧张 C: 以上都是 D: 修复身体的疲惫

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