关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-14 什么是认知调节,理智控制,合理宣泄,心理放松,行为调节,理性升华? 什么是认知调节,理智控制,合理宣泄,心理放松,行为调节,理性升华? 答案： 查看 举一反三 4、以下哪些是常用的自我心理调节技巧（ ）。 A: A、理智 B: B、代偿 C: C、升华 D: D、宣泄 心理疏导的基本方法有：说服劝导.合理宣泄.放松调节和体育娱乐（） 以下哪项不是有效释放情绪的方式？（） A: 呼吸放松调节法 B: 认知重评调节法 C: 音乐调节法 D: 合理宣泄调节法 通过换个角度看问题的方式来调节情绪属于（） A: 认知调节 B: 转移调节 C: 建立社会支持系统 D: 放松训练 E: 合理宣泄 在情绪调节的过程中,哪个调节的方法不适用于情绪的调节()。 A: 合理宣泄 B: 认知调节 C: 寻求专业帮助 D: 压抑忍受 E: 呼吸放松
