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  • 2022-06-12
    恢复训练时指训练与比赛结束时,采用各种手段与方法消除生理疲劳的一种过程。
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    举一反三

    • 恢复训练是指训练与比赛结束时,采用各种手段与方法消除生理和心理疲劳的训练
    • 恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳,而对心理疲劳无效。( )
    • 4在恢复训练中,运动员也需采用合理的恢复( )作用于机体,使机体更快的补充能量与消除疲劳,更好地实现机能的恢复与提高。 A: 方法 B: 手段和方法 C: 手段 D: 补剂
    • 训练疲劳恢复的方式是 A: 训练学恢复手段 B: 医学生物学恢复手段 C: 营养学恢复手段 D: 心理恢复手段
    • 下列不属于训练疲劳恢复的方式是 A: 训练学恢复手段 B: 健身运动 C: 营养学恢复手段 D: 心理恢复手段

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