当我们已经出现负面情绪后，我们如何管理并摆脱坏情绪呢？
A: 不埋怨他人、不责备自己
B: 积极看待问题
C: 改变固有看法
D: 学会欣赏别人
A: 不埋怨他人、不责备自己
B: 积极看待问题
C: 改变固有看法
D: 学会欣赏别人
举一反三
- 如何管理我们的负面情绪？
- 创业过程中我们如何管理并摆脱坏情绪呢？ A: 时刻保持微笑 B: 和家人、朋友交流 C: 享受充足的阳光 D: 听优美动听的歌曲
- 关于情绪管理，下列哪些方法可以借鉴采纳？（）[img=670x330]17da58d5dfc48e3.jpg[/img] A: 我们需要学会承认并悦纳情绪，包括我们的负面情绪。 B: 我们可以说情绪但是不要去做情绪。 C: 任何时候，都要给自己和别人留一点余地。 D: 我们要学会有意识地扫一扫职场的情绪地雷。 E: 我们要学会不要抱怨，做正能量的传递者。
- 大学生要善于管理自己的情绪，除了积极调控自己的不良情绪，我们还应该学会培养自己的积极情绪。谈一谈你将如何培养自己的积极情绪呢？
- 【多选题】如何避免踢猫效应呢()。 A. 我们要避免去踢别人 B. 学会情绪管理 C. 我们要避免被别人踢 D. 我们要传递好心情