跳远教学中,做助跑与起跳相结合练习时,应强调()。
A: 做到助跑与起跳紧密结合
B: 起跳前身体重心不下降,不出现停顿,不改变跑的姿势
C: 起跳前调整跑的节奏和步长,作到准确踏板
A: 做到助跑与起跳紧密结合
B: 起跳前身体重心不下降,不出现停顿,不改变跑的姿势
C: 起跳前调整跑的节奏和步长,作到准确踏板
举一反三
- 在田径跳跃项目中,教学的难点是______。 A: 起跳与腾空相结合 B: 助跑与起跳相结合 C: 助跑的节奏 D: 空中姿势
- 跳远助跑最后四步的跑法是,1-2步长几乎没有变化,步频加快,第三步摆动腿高抬快落,积极推动身体重心前移,第四步步长缩短,起跳腿高重心进入起跳
- 跳远技术的关键是()。 A: 助跑 B: 腾空与落地 C: 助跑和起跳相结合
- 排球扣球技术教学组织中,正确的练习顺序是______。 A: 原地起跳,接扣抛球,原地自抛自扣,助跑起跳扣球练习 B: 助跑起跳,对墙击球,原地自抛自垫,助跑起跳扣球练习 C: 助跑起跳,挥臂击球,原地自抛自扣,助跑起跳抛球,完整练习 D: 原地起跳,一抛一扣,原地自抛自传,助跑起跳抛球,完整练习
- 立定跳远测试,起跳要求 A: 双脚原地同时起跳 B: 垫步起跳 C: 助跑起跳 D: 连跳起跳