关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习，教练内容以引导身体放松舒缓为主，主要针对有（）、高压力问题的人。 舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习，教练内容以引导身体放松舒缓为主，主要针对有（）、高压力问题的人。 答案： 查看 举一反三 工作压力大的现代人，多练习放松体式有助于身心放松，舒缓压力。 身体护理具有人体身心进行舒缓、放松，调节人体机能状况的美容功效。（) 放松压力常用方法有( )。 A: 听歌吃东西 B: 放松训练 C: 精神放松练习 D: 一般身心放松法 练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。 下列关于练习放松体式的益处说法正确的是（ ）。 A: 可以有效地促进身体消化、解毒和消炎 B: 帮助受损疲累的骨骼关节肌肉，甚至皮肤细胞做修复 C: 有助于身心放松，舒缓压力 D: 以上都是
