（）是相当于普通人中等速度步行5分钟的能量代谢水平。
A: 千步当量
B: 代谢当量
C: 相对强度
D: 绝对强度
A: 千步当量
B: 代谢当量
C: 相对强度
D: 绝对强度
A
举一反三
- （）是相当于普通人中等速度步行5分钟的能量代谢水平。 A: 千步当量 B: 代谢当量 C: 相对强度 D: 绝对强度
- （）是相当于普通人中等速度步行5分钟的能量代谢水平。 A: 千步当量 B: 代谢当量 C: 相对强度 D: 绝对强度
- 相对于安静休息时运动的能量代谢水平的是（）。 A: 千步当量 B: 代谢当量 C: 相对强度 D: 绝对强度 E: 物理强度
- （）是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平。 A: 干步当量 B: 代谢当量 C: 相对强度 D: 绝对强度
- 关于1个千步当量，下列哪项说法错误（)。 A: A.相当于普通人中等速度(1千步/小时)步行10分钟(约l千步) B: B.相当于普通人中等速度(4千步/小时)步行10分钟(约l千步) C: C.60公斤体重的人从事1千步当量的活动，约消耗能量132千焦 D: D.千步当量可根据体重转换为能量消耗
内容
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一个人如果按绝对强度3.3梅脱步行218分钟，约完成24千步当量，如果换成绝对强度6.0梅脱步行，继续完成24千步当量，约需步行多少分钟？（） A: 100分钟 B: 110分钟 C: 120分钟 D: 130分钟
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在每周活动量当中，应该包括多少中等强度的有氧运动。（） A: 8-10个千步当量 B: 16-20个千步当量 C: 24-30个千步当量 D: 32-40个千步当量 E: 40-50个千步当量
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健康成年人每日活动推荐量为6～10千步当量，并要求其中至少有多少千步当量的中等强度的有氧运动？ A: 1～2千步当量 B: 2～3千步当量 C: 3～4千步当量 D: 4～6千步当量 E: 6～8千步当量
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以下关于绝对强度说法正确的是（）。 A: 跟据身体活动的绝对物理负荷量测定的强度水平，通常为普通健康成年人的某种运动测定结果 B: 常用指标为代谢当量（METs，也称梅脱） C: 代谢当量是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平 D: 1MET相当于每分钟每公斤体重消耗3.5mL的氧 E: 主观性的疲劳感是绝对强度的指标之一
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代谢当量3-6的身体活动强度属于（ ）。 A: 高强度 B: 极高强度 C: 低强度 D: 中等强度