()在心理学上又称“宣泄”，是一种有效的心理治疗方法。其具体方法是：创造一种环境，使受挫折的人可以自由表达他受压抑的情感。
举一反三
- 2.精神宣泄疗法是一种非常重要的自我心理调适的方法。这种方法就是人为创造出一种情境，表达、发泄自己被压抑的情感，通过宣泄达到心理平衡。（√）
- 中国大学MOOC: 2.精神宣泄疗法是一种非常重要的自我心理调适的方法。这种方法就是人为创造出一种情境，表达、发泄自己被压抑的情感，通过宣泄达到心理平衡。（√）
- 7 从（）角度挫折感可以理解为一种心理能量的压抑，人有了挫折感，他一定会寻求发泄， 1.0分 从（）角度挫折感可以理解为一种心理能量的压抑，人有了挫折感，他一定会寻求发泄， 心理物理学
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- 从（）角度挫折感可以理解为一种心理能量的压抑，人有了挫折感，他一定会寻求发泄，