优秀耐力运动进行耐力训练时,其运动强度应达到最高心率的()。
A: 1
B: 90%~95%
C: 85%~90%
D: 80%~85%
A: 1
B: 90%~95%
C: 85%~90%
D: 80%~85%
举一反三
- 一般人进行耐力训练时,其运动强度应达到最高心率的()。 A: 40%~50% B: 50%~60% C: 60%~70% D: 70%~80%
- 混凝土的配置强度应达到（ ）的保证率。 A: 80% B: 85% C: 90% D: 95%
- 最适宜的运动强度应以本人最大心率的（）强度进行锻炼。 A: 50～80% B: 60～80% C: 70～85% D: 80～90%
- 适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的（）的强度作为标准。 A: A55%～80% B: B70%～85% C: C70%～90% D: D60%～90%
- 医院要求住院患者、门诊患者满意度分别达到（） A: 80%、85% B: 85%、90% C: 95%、90% D: 100%、95%