以下哪项不是正确培养积极形态的方法？（）
A: 当心里觉得有太多压力时选择适当场合大声歌唱、大声叫喊
B: 经常重复回忆客户投诉自己的经历，提醒自己注意
C: 经常自我安慰生活中遇到不知道的事情是很正常的
D: 我对自己不过分苛求，对他人也不会期望过高
A: 当心里觉得有太多压力时选择适当场合大声歌唱、大声叫喊
B: 经常重复回忆客户投诉自己的经历，提醒自己注意
C: 经常自我安慰生活中遇到不知道的事情是很正常的
D: 我对自己不过分苛求，对他人也不会期望过高
举一反三
- 对自己不过分苛求，对他人期望不过高，这是通过维持心理平衡，培养积极心态的一种方法。
- 周哈里窗的四个象限中哪一个是盲目的我? A: 自己知道,他人不知道 B: 自己不知道,他人知道 C: 自己知道,他人也知道 D: 自己不知道,他人也不知道
- 下列做法中，有利于情绪的自我调节的是（）。 A: 对他人期望不要太高 B: 积极地自我暗示和自我安慰 C: 向朋友倾诉 D: 不对自己过分苛求
- 关于培养积极心态，以下说法不正确的是（）。 A: 当遇到不愉快时，要暂时避开不良刺激，把注意力、精力和兴趣投入到另一项活动中，减少心理创伤，及时稳定自己的情绪。 B: 尽管对自己和周围的环境不满意，也不一定要说出来。 C: 我们应该明白客户投诉可以使公司产品得到更好地改进，可以提高我们客户代表的各项工作能力，这就是投诉客户送给我们的“金子”，客户给了我们锻炼的机会。 D: 对自己不过分苛求，对他人期望不要过高。
- 不过分苛求自己、对他人期望不要过高、偶尔屈服、暂时回避，都可以帮助我们保持愉快、稳定的心境。