关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激,达到改变行为和主观经验的目的是( )。 A: 自我暗示法 B: 转移注意法 C: 自我提升法 D: 身心放松法 通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激,达到改变行为和主观经验的目的是( )。A: 自我暗示法B: 转移注意法C: 自我提升法D: 身心放松法 答案： 查看 举一反三 （）指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的。 A: 自我暗示 B: 自我表扬 C: 换位思考 D: 目标激励 ( )就是通过做其他事情来转移目前的专注点。 A: 自我暗示法 B: 转移注意法 C: 自我提升法 D: 身心放松法 ( )主要是通过放松心理和生理,使肌肉放松、心情平静。 A: 自我暗示法 B: 转移注意法 C: 自我提升法 D: 身心放松法 有效的消极情绪调适方式？ A: 合理宣泄法 B: 自我暗示法 C: 注意力转移法 D: 自我放松法 自我放松法有深呼吸放松法、渐进式肌肉放松法和想象放松等。
